仕事帰りヒップホップダンスでリフレッシュ
目次
お仕事帰りのヒップホップダンス
こんにちは！
新潟ダンススクールリアン
ヒップホップ講師ENMOです！🧚🏽♀️
2月27日 20:30〜ヒップホップレッスン
木曜日ヒップホップクラスは
お仕事帰りの方が多く、
ダンスでリフレッシュしてもらえるような
楽しくて運動不足解消できるレッスンを
ご用意しています。
今日は応用編のアイソレーションに
挑戦してみました！
まず筋トレは丸々1曲腹筋、
太もも鍛えて、体幹を最後やりました！
寒いのに汗ダクダクでした😂💦
その後いよいよ
応用編のアイソレーションタイムです！
ダウンのリズムをとりながら
アイソレーションを入れてリズムを崩さずやりました！
振付ではいつもと違う曲調をやってみました！
チャーリープー〇『Done for me』をやりました！
生徒さんの振付を覚えるスピードが上がってきました！
生徒さんの成長がとても嬉しい気持ちです💗
ダンスは最初は難しいですが、
楽しめればいつでも成長できるタイミングはあります！
私が楽しく基礎からゆっくりダンスレッスンします♪
一緒に笑いながら楽しく踊ってみませんか？
体験、見学、いつでもお待ちしてます🙇🏽♂️
新潟で初心者限定ダンススクールなら
新潟ダンススクールリアンで
趣味でダンスはじめてみませんか？
どのクラスもダンス初心者限定！
安心して遊びにいらして下さいね♪
ヒップホップが気になる社会人、
ガールズヒップホップが気になる
高校生、
K-POP好きな中学生、
アイドルダンスをしたい主婦の方
大歓迎ですよ！
超アットホームな雰囲気ですから
安心して遊びにいらして下さいね！
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新潟ダンススクールリアンです！
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どうぞお気軽にお電話下さいね！
少人数なので定員になる前に☆
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