ダンスレッスンの内容を知りたい！新潟市新津
こんにちは！
新潟ダンススクールリアンの池田です。
今回は当スクールに寄せられたご質問に
お答えしたいと思います。
30代の男性の方から
「ダンス初心者限定のダンススクールでは
どんなレッスンをしているのですか？」
とのご質問を頂きました。
新潟ダンススクールリアンでは
基礎を大切にしたダンスレッスンを行っております。
1・まずはストレッチ
一番最初は生徒さんのリクエスト曲を流した
リラックス空間でのストレッチをしていきます。
怪我を防ぐため、体を温めるための大切な
トレーニングです。
ストレッチをしながら
・今日のダンスレッスンで使う筋肉
・肩こりに効くストレッチ
・むくみを流すストレッチ
などワンポイントアドバイスをして参ります。
2・アイソレーショントレーニング
アイソレーショントレーニングとは
ダンスに切れを出すためのトレーニングです。
皆さんはロボットダンスのような
ダンサーの人間離れした動きを見たことが
あるのではないでしょうか？
あの動きをするためのベースとなるのが
アイソレーショントレーニングです。
アイソレーションは分離という意味で、
体のパーツごとに動かすためのトレーニングになります。
新潟ダンススクールリアンでは
主に首、胸、腰を動かす練習をしていきます。
K-POPボーイズグループの防弾少年〇や
K-POPガールズグループのBLACKPIN〇の
ダンスの時のアイソレーションが生きてきます！
ゆっくりと分かるまでじっくりと
レッスンしていくので安心して下さいね。
3・リズムトレーニング
リズムトレーニングもダンスを踊る上で
欠かせない大切な基礎トレーニングです。
音楽をかけながらリズムに合わせて
簡単な動きをしていきます。
新潟ダンススクールリアンでは
アップとダウンの練習をしています。
「リズム感がないから心配・・・」と
思った方もいらっしゃるのではないでしょうか？
リズム感はちょっとずつ養われていくので
焦らなくても大丈夫ですよ。
逆に鍛えればリズム感は絶対に身に付きます。
講師が寄り添ってレクチャーするので
安心して下さいね。
4・音楽を流して振付
いよいよ曲を流して振付タイム！
リクエスト曲でダンスで出来るこの時間は
生徒さんたちが盛り上がる時間です♪
まずはじめに振付のレクチャーをして、
最初は曲をスローペースで流して
ダンスしていきます。
何度か繰り返すうちに徐々に振付が
身についてきます。
躓いていたら講師がすかさずフォローに入ります。
そして踊りやすい体の向き、
足の位置、振付の意味をレクチャーしていきます。
歌詞に合わせた振付だから大きく体を使う、
カッコいい女性をイメージした振付、
クールな表情にすると表現力がぐっと増す！
などダンスがよりカッコよくなるポイントを
分かりやすくお伝えしていきます。
最後は曲を流して何度ダンスしていきます！
最初はまったく踊れなくても・・・
・気付いたらステップがリズムに合わせられるようになった！
・体を大きく使えるようになった！
・周りの生徒さんと一緒にダンス出来てる！
ととっても嬉しい瞬間が訪れます。
出来なかったことが出来るようになるって
とっても嬉しくて、とっても楽しくて
自然と笑顔になれるのですよ♪
新潟ダンススクールリアンでは
1レッスン90分の中でとっても濃くて
とっても楽しいダンスレッスンをしております。
まずは体験レッスンへお越しください♪
・どんな雰囲気のレッスンなのか？
・講師は優しくて親切か？
・生徒さんはどんな方たちなのか？
・本当にダンス初心者でも大丈夫なのか？
・本当にダンスを楽しめる環境か？
をじっくり見定めて下さい。
当スクールでは無理な勧誘や営業活動は一切しておりません。
レッスンのクオリティに自信があるからです。
新潟ダンススクールリアンでは
新潟市中央区、新潟市東区、新潟市西区
新潟市江南区、新潟万代、新潟市北区
新潟市古町、新潟市新津、新潟市亀田
新潟市秋葉区、新潟市南区、新潟市西蒲区
豊栄駅、新発田駅、白山浦、白山駅
内野町、浜浦町、関屋浜松町、阿賀野市
燕市、燕三条、五泉市
新潟大学エリアで
ヒップホップダンス
ガールズヒップホップ
Ｋ－ＰＯＰダンス
Ｊ－ＰＯＰダンス
アイドルコピーダンス
を始めてみたい
ダンス初心者の高校生、中学生、社会人の方の
お問合せをお待ちしております！
まずは体験レッスンへお越し下さい！
ダンス初心者の方でも大丈夫ですよ。
超アットホームで雰囲気の良い
ダンスレッスンですから
安心して遊びにいらして下さいね！
緊張してお越し頂くと
笑いが絶えない雰囲気に
逆に驚いちゃうかもしれません(笑)
お問合せ担当は池田（女性）になります。
０５０－５３６３－０７６６
どうぞお気軽にお電話下さいね！
少人数なので定員になる前に☆
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