大人の女性のためのガールズヒップホップ
目次
床を使った大人っぽいダンスに挑戦♪
こんにちは☀️
新潟ダンススクールリアン
ガールズヒップホップ講師のENMOです！
5/22（金）ガールズヒップホップクラス 20:30~
今回は初の床を使ったダンスをしてみました！🔥
足を使う動きが多いダンスだったので
筋トレでは下半身に集中して鍛えていきましたよ！
今回レクチャーした筋トレはシェイプアップにもつながります！
「ダンスしながらダイエットもしたい！」
そんな方もぜひ体験、見学の参加お待ちしております😘
注目のダンスレッスン動画です！
振付ではBishop brigg〇の『River』でダンスしました♪
前半は床、後半は音と分けて踊りました！
はじめて挑戦する床を使ったダンス。
生徒さんも最初はなかなかコツを掴むのが大変でしたが、
何度も繰り返していくうちに
最後まで踊れるくらいになりました！！💗
ガールズヒップホップでは大人なダンスから
元気なガールズダンスも踊れます！！
ぜひ体験、見学来てみてください🙇🏽♂️💗
新潟でダンス初心者の為のダンススクール
新潟ダンススクールリアンは
ダンス初心者限定のダンススクールです♪
本当にダンスがしたことがなくても大丈夫です。
少人数でとってもアットホームなレッスンで
緊張しないでダンスデビューができますよ♪
お問合せ担当は池田（女性）になります。
０５０－５３６３－０７６６
どうぞお気軽にお電話下さいね！
少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール
